Crea-Steel für Muskelaufbau und Ausdauer

Fit und gesund sein, Aufbau einer schönen, kräftigen Muskulatur, Erfolge beim sportlichen Training, das wünschen sich viele Menschen. Der moderne Alltag stellt an den Körper entschieden weniger Anforderungen als dies früher zu Zeiten schwerer körperlicher Arbeit der Fall war. Auch die moderne Ernährung ist oft nicht gerade hilfreich, um den Organismus mit den nötigen Energien und hochwertigen Kraftreserven zu versorgen. Der Mangel im Alltag kann durch ein intensives sportliches Training ausgeglichen werden. Allerdings ist dies mit vielen Anstrengungen verbunden. Fitness und Muskelaufbau gibt es nicht aus der Tube.

Ein gutes Trainingsprogramm, systematische Leistungssteigerung, gesunde Ernährung gehören zu den Voraussetzungen. Allerdings braucht es oft etliche Zeit, bis sich der Körper auch darauf einstellen kann. Gerade am Anfang sind die Energiereserven meist nicht ausreichend. Wird das Training im Bereich Kraftsport gesteigert, dann stoßen viele der Sportler an Grenzen wie zu schnelle Ermüdung, Mattigkeit, Muskelschmerzen oder Muskelkrämpfe. Dies sind Zeichen, dass die körperlichen Reserven an die Grenze gelangt sind.

Bei Tribulus handelt es sich um eine Pflanze, die auch als Burzeldorn bezeichnet wird und eine weite Verbreitung in Nahrungsergänzungsmitteln gefunden hat. Dabei ist der Burzeldorn, bzw. Tribulus in tropischen und subtropischen Gebieten beheimatet, wobei die Höhenlage der Anbaugebiete oftmals wesentlich zur Qualität der Endprodukte beiträgt. In Bezug auf Bodybuilding oder sportliche Leistungen überhaupt, kommt dem Tribulus in Form von Kapseln eine große Bedeutung im Rahmen der Sporternährung und Nahrungsergänzung zu. 

Zu betonen ist, dass die Pflanze bzw. deren Extrakt eine positive Wirkung auf den Muskelaufbau besitzt, so dass Tribulus auch von Hochleistungssportlern gern in Anspruch genommen wird. In den betreffenden Nahrungsergänzungsmitteln sind dabei meist Substanzen wie Tribulus Terrestris enthalten, wobei es sich um Auszüge aus diversen Tribulusgewächsen handelt. Zudem enthalten die Extrakte meist Saponin, das nachweislich den Testesteronspiegel erhöht und damit zusätzliche Nebeneffekte fördert. 

Weiterhin sind eben diese Stoffe dafür verantwortlich, ein erhöhtes Muskelwachstum zu begünstigen und dieses Muskelwachstum zu beschleunigen, so dass schon nach kurzer Dauer der Einnahme sichtbare Erfolge zu verzeichnen sind. Eine weitere Eigenschaft des Tribulusextraktes, die sich nicht nur beim Bodybuilding, sondern bei allen Sportarten positiv hervorheben lässt, ist in einer Steigerung der Ausdauer zu sehen.

​Auf Grund einer regelmäßigen oder kurmäßigen Einnahme entsprechender Präparate, wie beispielsweise Testoplex® Tribulus 3000, kann die Trainings- und Wettkampfleistung gesteigert werden. Zusätzlich dient dieser pflanzliche Stoff dazu, die gefürchteten Wassereinlagerungen im Gewebe zu vermeiden, allerdings sollte zu diesem Zweck auch auf eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Flüssigkeitszufuhr geachtet werden. 

Mehr als 20 Aminosäuren sind die Grundbausteine des Körpers

Der menschliche Organismus besteht aus verschiedenen Organsystemen. Damit diese aber richtig arbeiten und wachsen können, muss der Mensch sich ernähren. Mit seiner täglichen Nahrung nimmt er all die wichtigen Stoffe auf, die er braucht oder selber nicht produzieren kann. Aminosäuren sind die wichtigsten Grundbausteine für die Körperzellen und viele weitere lebensnotwendigen Körperprozesse.